Salade met fruit en sesamkip
Ingrediënten:
500 gr kipfilet
3 el sojasaus
4-5 el olie
2 middelgrote nectarines
1 krop bladsla (bv Romaine)1 bosje lente-uien
300 gr yoghurt
zout, peper
snufje suiker
250 gr champignons
2 el maïzena
3-4 el sesamzaadjes
Kipfilet wassen, drogen en in repen snijden. Sojasaus en 1 el olie mengen
en de kipfilet hierin marineren.
Nectarines wassen, halveren, pit verwijderen en in schijfjes snijden.
Sla schoonmaken en in repen snijden. De lente-uien wassen en in fijne
ringen snijden.
Yoghurt en 1 el olie mengen, met zout, peper en suiker op smaak brengen.
Champignons schoonmaken en halveren.
Vlees laten uitdruipen, dan bestrooien met maïzena en dan door de sesamzaadjes
wentelen. Licht aandrukken.
2-3 el olie verhotten. Hierin de stukjes kip in ca. 5 minuten knapperig
bakken. Uit de pan nemen en af laten koelen.
De champignons in het hete braadvet ca. 5 minuten bakken. Met zout en
peper bestrooien. Uit de pan nemen en af laten koelen.
Champignons, nectarines, lente-uien en sla mengen. Vlees erop verdelen.
Een schep yoghurtdressing erop aanbrengen.
De rest van de dressing apart serveren.
Bereidingstijd: ca. 50 minuten
Uit: Rezepte 7/2008